全明星认证课程



◆ 全明星课程有两个板块,全能团操课程和全能私教课程,是羽飞健身学院特有的特色课程。


◆ 具体包括经典操课、力量操课、时尚舞蹈、身心平衡、专业私教


◆ 全明星认证课程的相比优势在于:可以学到全能团操和全能私教的所有课程,课程更为全面。



1、 全能私教

体适能功能解剖学、运动营养训练计划、运动生理、心理医学、运动原理预防损伤、体侧体态与分析、特殊体态评估与分析、特殊人群训练、器械指导训练保护、静动态拉伸及放松
功能训练、FWF综合格斗、康复健康体适能、普拉提及衍生课程、健身房运营及流程、私教开发谈单技巧、体验课预约与教学、日常数据记录与分析

2、 全能团操

<经典操课>
有氧操、踏板操、健身球操、有氧舞蹈、有氧拉丁、尊巴、综合舞蹈(选修) 
<经典操课>
动感单车、Body-Cambat、Body-Pump、Cxworx(选修) 
<时尚舞蹈>
肚皮舞、街舞、JAZZ、Body-Jam、Shbam
<身心平衡>
瑜伽、普拉提、瑜伽球及普拉提球等课程(选修)


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